La adolescencia es una etapa emocionalmente compleja y desafiante en la vida de cualquier persona.
Nuestros adolescentes se encuentran en un viaje de autodescubrimiento, enfrentando una multitud de cambios físicos y emocionales.
Como padres, educadores o adultos responsables, es esencial brindarles a nuestros jóvenes herramientas adecuadas para gestionar sus emociones de manera saludable. Y convengamos que para "nosotros" es todo un mundo nuevo, hablan diferente, (pareciera que tienen otro idioma), y tienen problemas que nosotros no tuvimos y a veces no sabemos como reaccionar, el cambio generacional-tecnologico es abismal.
Entre estas herramientas valiosas, las Flores de Bach se presentan como una opción natural y efectiva para apoyar a nuestros adolescentes en su bienestar emocional.
Durante la adolescencia, los jóvenes experimentan una montaña rusa de emociones, desde la euforia hasta la confusión y la tristeza. En ocasiones, pueden sentirse abrumados por estas emociones intensas y no saber cómo lidiar con ellas. y nosotros debemos buscar alternativas saludables para todos estos cambios
Aquí es donde entran en juego las Flores de Bach, un sistema de remedios naturales desarrollado por el Dr. Edward Bach en la década de 1930.
Cada flor de Bach se asocia con una emoción específica, y estos remedios florales trabajan para armonizar y equilibrar las emociones negativas, brindando a nuestros adolescentes un mayor bienestar emocional.
Por ejemplo, la flor de Bach Impatiens puede ser útil para aquellos adolescentes que se sienten impacientes e irritables, mientras que la flor de Bach Rock Rose puede ayudar a los que experimentan miedo y ansiedad.
El enfoque holístico de las Flores de Bach es especialmente valioso para los adolescentes de hoy en dia, ya que considera la conexión entre las emociones, la mente y el cuerpo.
Ayuda a los chicos /as a reconocer y expresar sus emociones de manera saludable, lo que les permite enfrentar los desafíos de la adolescencia con una mayor comprensión y resiliencia emocional.
Es importante recordar que brindarles a nuestros adolescentes herramientas como las Flores de Bach no reemplaza la comunicación y el apoyo emocional que necesitan de nosotros como adultos. (También sé, que bajo ningun concepto quieren hablarnos... y que hasta somos el eje del mal jajjajaj)
El diálogo abierto, la empatía y la comprensión son fundamentales para construir una relación de confianza con nuestros hijos.
Al combinar el uso de las Flores de Bach con el apoyo emocional y una comprensión genuina de las luchas y desafíos de la adolescencia, (a ellos no les importa si cuando teniamos su edad, caminabamos 40 cuadras, haciamos la compras, nos encargabamos de la comida o de hermanos, o si ibamos al colegio en colectivo y estabamos de 7.30 a 18.30 hs), nosotros lo vemos hoy a 25/30 años de diferencia, y tambien resoplabamos de lo lindo...,pero, podemos ayudar a nuestros jóvenes a cultivar una mayor autoconciencia y a desarrollar habilidades para gestionar sus emociones en el camino hacia la madurez.
La adolescencia es un período crucial en el desarrollo emocional de nuestros jóvenes.
Brindarles herramientas adecuadas para gestionar sus emociones es una inversión en su bienestar emocional y mental a largo plazo. Las Flores de Bach son una opción segura y natural que puede complementar el apoyo emocional que les ofrecemos como adultos. Al darles a nuestros adolescentes las herramientas necesarias para enfrentar sus emociones, les ayudamos a construir una base sólida para una vida emocionalmente equilibrada y saludable.
Así que, padres, educadores y adultos responsables, ¡manos a la obra! Juntos podemos guiar a nuestros adolescentes en este emocionante viaje de autodescubrimiento, proporcionándoles las herramientas que necesitan para florecer en su camino hacia la madurez emocional.
Terapeuta Floral: Natalia Fardi
